ダイエット測定機 app for iPhone and iPad

LBMによる測定で、リバウンドしないためのダイエット期間の日数や１日の消費カロリーの数値などを測定します。

標準体重を測定するなら、BMIよりもLBMによる測定がお奨めです。

BMIによる標準体重は
肝心な体脂肪率が考慮されてない簡易測定ですが、LBMは体脂肪率を基準に測定します。

※肥満かどうかを判断するのはBMIでなく、体脂肪率です。

本アプリ《ダイエット測定機》は、現体重、体脂肪率、LBM（除脂肪体重）、基礎代謝をもとに

●標準体重
●リバウンドしないためのダイエット期間
●１日の摂取量・活動量の目安
●活動別の消費カロリー

などBMIでは計るのが難しい数値を測定します。

1日に何をどのくらい活動すれば痩せれるか？
を数値化しましたので、具体的なダイエット計画をたてるのに
役立ちます。

＜＜機能＞＞
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LBMによる測定
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体重、体脂肪率、基礎代謝、年齢、性別、活動レベルにより、

標準体重
ダイエット期間
１日の摂取量
１日の活動量

を測定します。

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活動別の消費カロリー
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運動（歩行、スポーツなど）や生活活動（掃除、洗濯など）を行なった際の消費カロリーの目安を測定します。

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BMIによる測定
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体脂肪率や基礎代謝がわからない場合のために、一般的なBMIの測定機能もつけました。